Com o objetivo de consciencializar e oferecer ferramentas para lidar com os desafios que os estudantes enfrentam, a Universidade Católica Portuguesa (UCP) lança o MindCast, um podcast dedicado à promoção da saúde mental. Fruto da colaboração entre o Gabinete de Responsabilidade Social e o Clube de Marketing da Católica Lisbon School of Business & Economics, o Mindcast estreia hoje, dia 2 de maio, nas plataformas Spotify e Anchor.

Para auxiliar os estudantes universitários a alcançar uma vida académica mentalmente saudável, o podcast contará com a partilha de conhecimentos de psicólogos e outros especialistas na área. Inês Camacho, especialista na área da psicologia clínica e educacional, é a convidada do primeiro episódio moderado por Sofia Torneiro, estudante de Psicologia da Faculdade de Ciências Humanas da UCP.

Para dar início a este projeto, a docente da mesma faculdade aborda a saúde mental dos jovens nas instituições de ensino superior e os principais problemas enfrentados pelos mesmos. No episódio, a especialista aponta também alguns sinais de alerta a ter em atenção e discute a relação entre a cultura universitária e o seu impacto na saúde mental. Deste modo, pretende esclarecer-se de que forma os diferentes ambientes universitários influenciam o bem-estar psicológico dos estudantes.

Com este podcast, pretende-se contribuir para a divulgação de conhecimentos especializados e conselhos práticos sobre a saúde mental para toda a comunidade académica. Como tal, o Mindcast estende o convite  todos os estudantes, professores, investigadores e colaboradores a juntarem-se a esta jornada de promoção e proteção da saúde mental na Universidade Católica Portuguesa, cujos próximos episódios serão lançados nos dias 16 e 30 de maio e 13 e 27 junho.

A par desta iniciativa, a UCP disponibiliza consultas de saúde mental para toda a comunidade académica, um serviço de proximidade que acompanha situações relacionadas com problemas emocionais, em Lisboa, desde outubro de 2022.

Acompanhe-nos nesta conversa importante sobre saúde mental.